机场街道圣林社区社工心理课堂开课啦！
来源：大连文明网 发布于：2022-04-08 16:12
自疫情以来，社区工作者作为防疫一线在身体和心理上承受了许多压力，为提升社工应对和化解情绪的能力，让社区工作人员拥有良好的情绪心态积极主动服务群众，近日，机场街道党工委办事处特邀西岗区白云莲花社区医院心理团队的专业老师走进圣林社区新时代文明实践站开展一场主题为“心灵补给 幸福生活”的心理课堂。
课堂上，老师用趣味心理游戏破冰，随后在“你们是否和我一样”的环节中，让每位社区工作者说出了自己在此次抗疫中的困扰和焦虑，大家互相倾诉互相安慰。最后开展的沙盘游戏将活动气氛推向高潮，老师带领大家坐下来冥想、深思、摸沙，通过抚弄细腻的沙子、摆放形态不一的沙具来释放心理压力，围绕“我印象深刻的事情”“我的需求分析”等内容，分别挑选沙具来代表自己的心理感受，摆出不同的沙盘造型，并讲述着自己的故事，团队成员静心聆听，老师通过观察大家的选择和摆位记录参与者的内心并针对性为每个人的“压力”寻找正确的减压方法，引导大家以积极的心态去面对工作。
此次心理课堂意义深刻、效果明显，社区工作人员对自己有了深刻的认知，对彼此更加了解，让整个社区团队成员更加默契，切实强化了今后工作的配合度与高效率。圣林社区新时代文明实践站将持续开展心理沙龙活动，还会举办形式多样、内容丰富的团建活动，帮助社区工作人员保持心理健康，以良好的状态投入到为人民服务的各项工作中去。
（通讯员：刘加红 文字：刘坤 图片受访者提供）