开展国民体质监测 增强全民健身意识
来源：旅顺口区文明办 发布于：2017-12-28 08:57
为进一步了解和掌握本辖区内居民体质现状和变化规律，扎实全民健身运动基础。27日上午，得胜街道开展了国民体质监测活动，黄金社区辖区内60—70周岁的20余名居民参与了此次监测活动。
活动现场，居民通过测量身高、体重；生理机能指标；肺活量、台阶试验；身体素质指标：坐位体前屈、握力、纵跳、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反映时等20个项目，再通过电脑对受试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能，及身体在运动中反映出的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等数据按年龄进行综合评价，使测试者及时了解自身的体质健康状况，有针对性地选择科学合理的健身方法。
通过此次的国民体质监测，不仅为上级体育部门做好数据统计提供科学依据，也为群众开展体育健身活动作出有益的指导。