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    早上6时许，当贪睡的人还沉浸在梦乡时，家住大连人民路街道兴和社区林淑梅阿姨已经起床了，刷牙洗脸后，林阿姨将用过的水倒进厕所里的一只塑料大桶中留着再用。走出厕所，林阿姨随手将节能灯关上。

　　走进厨房，打开煤气罩，林阿姨打算给老伴儿和女儿煮点儿面条，她看着表，1分10秒、20秒、30秒，“啪”，林阿姨关了炉灶盖上锅盖，过了五六分钟才打开锅盖将面条捞出。“面条可以被锅内蒸汽焖熟，不用一直开着火，这样能节省煤气。”

　　这日子是不是过得太抠了点儿？“这还真不是抠门，这就是一种生活方式。”林阿姨笑着说。

　　随手关灯、随手关水、节约粮食、打印纸双面使用……这些看似不起眼儿的细节，却无时不在述说着社会对节俭的需求。日前，中宣部、国家发改委发出“开展节俭养德全民节约行动的通知”，要求开展多种形式的节俭节约实践活动，在全社会营造厉行节约、拒绝浪费的浓厚氛围。

　　其实，我们身边就有不少崇尚节俭的百姓和家庭，他们在生活中发挥各种小智慧，累积各种小经验，从一滴水、一度电、一张纸中创造大学问，不仅节俭持家，更能变废为宝。日前，记者就走进这些“节俭达人”的生活，亲身体验了他们的节俭生活。

　　故事一

　　人物： 林淑梅 邹忠元   年龄:65岁   采自大连人民路街道兴和社区

　　林淑梅阿姨和邹忠元大爷核查前一天记的账单。

　　“你看，女儿买了一大瓶果汁饮料给我们，花了10元钱。其实夏天喝水最解渴了，还有利于健康，这笔钱完全可以省下，晚上得跟孩子说说。”当记者一早来到大连市中山区兴盛里7号楼林淑梅阿姨的家时，她正和老伴儿邹忠元大爷核查昨日记的账单，并召开每日“例会”讨论开支问题。

　　“我们俩结婚已经35年了，要说‘抠’，我俩可是‘抠’到一块儿去了。”林阿姨笑着告诉记者，她和邹大爷都来自工薪阶层的家庭，受到双方父母影响最大的就是勤俭持家的精神。“我母亲当年省吃俭用在大连港公司的家属里可是出了名的，我们家年年被评为‘五好家庭’。”而邹大爷至今仍难忘母亲当年到处收集别人不要的废旧布料，天天晚上熬夜缝制抹布卖给工厂、车间贴补家用的勤俭往事。等到林阿姨和邹大爷结婚时，两人更是比着节省。“可以说，节俭是我们家的‘家风’。”林阿姨说，不过，这个“家风”与当年父辈们相比，有了一些新观念。

　　“过去是舍不得吃、舍不得穿，现在则应该在日常生活中算‘细账’、算‘小账’，在保证生活质量的前提下节省开支。”邹忠元大爷指着记账簿上的开支记录说：“老伴儿有白内障，医生说应该多喝蓝莓汁，这个花了176元，还有钙片，花了198元，每个月我们还要去洗温泉，也要花二三百元，但这些钱可以说是保证生活质量的‘必需花费’，这种钱就不能省，我们家倡导的节俭是让资源最大化利用，决不浪费。”

　　林阿姨向记者展示了她的节约妙招：水盆和水桶。记者看到，大大小小的水盆和水桶，厨房里有，厕所有，阳台也有。林阿姨指着洗衣机旁边的几个水桶和水管说：“洗衣机第一遍水我留着冲厕所，第二、第三遍的水用来洗拖布、抹布后再冲厕所。”这时记者才注意到，林阿姨家的马桶没有水箱。“抽水马桶太废水了。” 邹大爷在一旁说。

　　“尤其是喜欢上养花后，家里用的水更多了，就更能发现节约的好处了。我们家一个月水费只要15元左右，每个月比别人家还要少用差不多两吨多水，月月年年累积起来，节省的数字就很可观了。”林阿姨说，如今，家里每个月的水、电、煤气费不到百元。

　　林阿姨的女儿小邹如今在大连市甘井子区一所小学当老师，林阿姨和邹大爷的节俭“家风”也被小邹继承下来。“其实女儿比我俩还节省，平时连衣服都很少买，说是要给班上的学生做出节俭的榜样。”说到女儿，林阿姨眼里满是骄傲。

　　故事二

　　昔日“白富美” 今日“巧主妇”

　　人物：李玲 年龄：42岁  采自大连兴工街道泉涌社区

　　李玲打算把孩子穿不下的旧T恤“拼接”成一件新衣服。

　　每天早晨上学前，14岁的婷婷总会习惯性地回头看一眼房间里的灯有没有关。今年刚上初一的她，已经有了很强的节能意识。这要归功于婷婷妈妈李玲的言传身教。可李玲却说，她节俭的习惯可不是从小就有的。“我的经历，简直就是一出从‘白富美’到‘巧主妇’的蜕变记。”

　　1992，外贸英语专业毕业的李玲，来到当时还叫做“新友谊商店”的友谊商城做进口化妆品专柜的销售员，每个月的收入有七八百元。“那时候普通人的工资只有一二百元，我绝对称得上‘高薪一族’了。” 再加上李玲是家中独女，从小备受宠爱，花钱一向大手大脚的她过了几年的“奢侈”生活。“那时候，一双七八百元的国外名牌高跟鞋、一套四五百元的化妆品，我说买就买了。”李玲说，这种爱乱花钱的习惯，直到婚后有了孩子才慢慢改变。

　　“其实，刚结婚的时候，我和丈夫还是大手大脚的，钱不够花了，双方老人也会资助我们。”女儿婷婷3岁那年，李玲把孩子送到幼儿园，没想到因为不适应新环境，婷婷一直高烧不退。刚有好转，可一送到幼儿园婷婷又病了。“那个月光孩子的住院费就好几千，孩子的托保费又不能退，要不然得重新办理入园手续……”虽然有父母帮忙，但那个月李玲和丈夫终于尝到捉襟见肘的滋味。“谁让我们平时没有积蓄哪。”而此时，李玲的工资也开始走了“下坡路”，“老百姓手里的钱多了，逛商场成了常事，售货员自然不像以前那么‘吃香’。”

　　有了这次教训，李玲开始变得节省起来，从以前天天与同事下馆子变成带饭上班，到商场买衣服也不再只考虑当季的流行色，而是挑选能多穿几年的。“我向妈妈、婆婆‘取经’，学会到早市买便宜菜，夏天尽量不开空调改用电扇，衣服也都用手洗，不再只依赖洗衣机……”半年下来，李玲惊喜地发现，开支少了，每个月还能攒下几百元。“结婚前，妈妈对我说居家过日子，吃不穷穿不穷，计算不到就受穷，这下我可明白了。”

　　为了省钱，李玲后来干脆学起了缝纫，过去穿不下的衣服她改成小裙子给女儿穿，过了时的衣服她拼接改装成了“新款”。每个月的支出从过去的两三千元降到一千多元。去年，婷婷考入一家私立中学，学费颇高，但李玲还是把女儿送进学校。“钱要花在刀刃上，这么多年省吃俭用就是为了这一天。”如今，李玲在一家小型超市当主管，只要单位来了新人，李玲总要把自己的生活经验告诉对方。“想当‘巧主妇’，这里面学问大着哪！”李玲深有感触地说。

　　故事三

　　人物：于昊 年龄：27岁  采自大连泉水街道龙畔社区

于昊的“光盘行动”带动不少年轻同事。

　　关注餐桌上的节约，打包“盛宴”、“光盘”如今已成为人们关注的话题,对于年轻人而言，却遭遇“倒春寒”，多数年轻人碍着面子，并不情愿主动打包。不过有一位80后小伙，不但自己“光盘”，还在单位食堂带动同事“光盘”。

　　这位小伙子叫于昊，3年前考入大连市公安局食药侦支队担任检验工作。从上班第一天起，于昊就被同事戏称为“大胃王”，因为每顿饭于昊总要把盘子里的饭菜吃得干干净净。“我最开始以为是他的饭量大，所以才吃得那么干净。”于昊的同事告诉记者，有一次于昊不太舒服，中午吃饭的时候特意告诉盛饭的大姐少给他一点儿。“吃不了就倒了呗，整那么麻烦干啥？”大姐随口说道，最后于昊却把没吃完的馒头拿回了办公室。这时，大家才知道于昊不是“胃口大”，而是不想浪费。从那时起，食堂里“光盘”的同事越来越多。

　　“我是在军人家庭长大的，从小我父亲就教育我不能浪费粮食。” 于昊说，小时候他发现父亲吃饭有个习惯：每次都是最后一个盛饭，无论饭多饭少他都能“包干到户”，一粒不剩。“有一次，我吃饭时狼吞虎咽，掉了不少饭粒在桌上，父亲硬逼着我将桌上的饭粒捡起来吃光，还拿他吃完饭的空碗教育我：这不只是习惯问题，还是浪费粮食的可耻行为。”父亲节俭的好习惯一直影响着于昊。

　　等上了大学，于昊的节俭也影响了室友4年，有人到水房洗衣服水龙头没关就离开，于昊看到了就上前提醒，有人离开寝室忘了关灯，于昊会毫不客气地指出来。“那时候，我虽然不是寝室年龄最大的，但大家都挺怕我，但也服气，浪费毕竟是不对的。”于昊笑着说。

　　在工作中，于昊更是“小气”到家。会议室经常会有很多喝剩下的半瓶矿泉水，他从不扔掉，而是把水倒出来，集中用来浇花；工作中纸张和墨盒用品消耗巨大，他平日尽量使用电子办公，非打印不可时，也是采取双面打印；食品检测室的冰箱由于长期存放药品需要保持恒温，为了节省用电，于昊会用一个碗装满水，放在冰箱冷冻室里，早上把结冰的碗拿出来放在冷藏室，这样可以使冷藏室的温度保持一段时间的低温，冰箱制冷系统大约可以保持10小时不用启动，每个月冰箱用电可节约40%左右。

　　“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力之维艰。”于昊说，这是父亲一直教育自己的话，他一直铭记于心

    故事四

　　“节俭达人”在置换中找“乐”

　　人物：郭淑云  年龄：69岁  采自大连葵英街道智仁社区

　　看，这就是郭淑云阿姨用台历置换的衣服。

　　如今，网上“淘宝”的人越来越多，可家住大连葵英街道智仁社区的郭淑云阿姨，却在社区里淘起“宝”来，而她“淘宝”的方式却是通过置换实现的。

　　“你看，我这套沙发套漂亮吧。”记者刚一走进郭阿姨家，就被她拉到沙发旁。记者看到，淡青色的布艺沙发套和垫子，上面满是素雅的荷花。“你知道吗？这是我用一个盘子换的！”看着郭阿姨得意的神情，记者摇摇头表示不信。郭阿姨赶紧揭开谜底：原来，家里的盘子打碎了一个，剩下的一个就被郭阿姨送给了邻居，而邻居的回报是一个八成新的大床罩——这就成了郭阿姨家沙发套的布料。

　　“我觉得勤俭就是物尽其用，自己不用的东西，可以送给需要的人。”郭阿姨说，过去家里困难，省吃俭用自然不在话下。如今生活好了，节俭意识却不可少，只不过方式可以随之改变。郭阿姨告诉记者，现在家家不愁吃穿，或许是怕送上门的被人嫌弃，以往互相送包子、馒头的人越来越少。前年春节，郭阿姨去倒垃圾的时候发现，垃圾箱里竟然有着三十多个完好的枣馒头。家人分析，可能是楼里的年轻人扔的。郭阿姨说，当时她心里酸酸的：“这年货家家都有一大堆，吃不完的完全可以送给邻居，大家互相得实惠啊。” 从那时起，郭阿姨没事就去邻居家里转悠，把自己的想法说给大伙儿听，不少邻居都有同感。后来，大伙儿还把家里的旧物拿到社区互相交换。

　　前不久，郭阿姨所在的智仁社区举行置换活动，郭阿姨把家中的台历拿了过去。“台历是女儿给买的，很漂亮，但是我和老伴儿看惯了‘黄历’，这个台历一直没用上，都过了半年了，没想换什么，送人也好。”没想到，台历被一位女士相中了，还把一件九成新的衣服塞给郭阿姨。“对方说，一直想找有骏马图案的台历，没想到在社区举办的置换活动中找到了。”郭阿姨说，这些年，通过置换旧物她得到了不少乐趣。“你看，这衣服我穿是不是挺好看？”

　　记者在郭阿姨家中看到，老人还常常把家里的旧雨伞布、孩子穿不了的衣服缝成购物袋，将多次使用的毛巾做成拖布，用来擦玻璃、擦地。“旧衣服扔掉可惜，改造一下，它就能发挥更好的作用。”郭阿姨表示，“节俭存在于生活中的方方面面，只要多留心，每个家庭都能节省很多资源。”

　　节俭不仅是一种传统美德，也是一种现代文明，更是可持续发展的根本要求。倡导节俭，倡导科学消费，制止浪费，应该是每一个人应有的生活理念和生活态度。